Modalidade

CIRCO
FUNCIONAL

CONHECENDO O circo funcional

Do circo para sua casa ou seu jardim

Utilizamos os movimentos circenses para melhorar sua flexibilidade, força equilíbrio. Realizadas em sua casa, as aulas abrangem aquecimento, mobilidade e invertidas. Além disso, exploramos figuras acrobáticas super divertidas.

Com o uso de parede, cadeira, pano e elástico, o aprendizado se torna completo e desafiador. Nesta modalidade, as aulas são particulares, ou seja, a atenção é totalmente individualizada, assim, estaremos focados em suas metas e necessidades específicas. Isso garante que cada aula seja adaptada a você, promovendo resultados eficazes e um progresso constante para o seu físico e também emocional.

Circo Funcional

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Nossos Professores

Professora de circo funcional

Ana Sofia Lamas

Professora e fundadora do Fit Fly

Conheça Ana Sofia Lamas, a inspiradora fundadora e gestora do Fit Fly! Desde 1999, em Brasília, ela descobriu sua paixão pelo circo e tem dedicado sua vida a compartilhar conhecimento através de aulas e performances artísticas. Como acrobata profissional e artista circense, ela cria uma experiência ao mesclar a linguagem do circo, teatro e dança.

Além de sua atuação como professora e diretora do Aéreos BSB e do Fit Fly Studio, Ana Sofia forma diversos profissionais circenses e monitores na capital. Sua trajetória é marcada por conquistas significativas, incluindo a fundação e participação ativa no grupo Engenho Arte Circense desde 2004 e na Trupe de Argonautas desde 2005.

Como presidente da Associação Cultural, Esportiva e Turística – ASCETUR, Ana Sofia dedica-se ao desenvolvimento de projetos sociais, demonstrando seu compromisso com a comunidade.

Como professora de Fit Fly desde 2012, Ana Sofia criou esta modalidade que une arte e atividade física, utilizando equipamentos aéreos de circo. Após tantos estudos aprimorando esta modalidade, assim como, ministrando aulas de Fit Fly, ela realiza seu sonho de levar competência e habilidades circenses para corpos diversos, incluindo pessoas com necessidades especiais, a melhor idade, adultos, adolescentes e crianças.

Ana Sofia Lamas é uma líder visionária que, através do Fit Fly, promove inclusão, capacitação e alegria através das artes circenses. Seu comprometimento em compartilhar suas habilidades e experiências é uma inspiração para todos que têm o prazer de conhecê-la.

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PERGUNTAS FREQUENTES

É uma modalidade que utiliza técnicas circenses com exercícios que visam melhorar a qualidade de vida do aluno de forma divertida, proporcionado ganho de força, equilíbrio e consciência corporal.

Além das nossas aulas serem particulares, que podem ser praticadas em qualquer lugar, seja no jardim da sua casa, no pilotis do seu prédio, ou em sua sala de estar. Nas nossas aulas desenvolvemos o corpo e mente em sua totalidade. É desenvolvido um trabalho de aquecimento, mobilidade, fortalecimento muscular, flexibilidade, aumento da consciência corporal, desenvolvimento da coordenação e equilíbrio. Algumas pessoas vão superando medos e inseguranças.

Não é necessário ter experiência prévia. As atividades do circo funcional são adequadas para pessoas que querem fazer algo diferente, desafiador e cultural. Os instrutores estarão lá para orientar e adaptar os exercícios conforme o seu nível. O importante é respeitar o seu limite, ter paciência e ir no seu tempo!

As nossas aulas tem duração de 1 hora.

É apenas uma aula por semana. Mas você pode optar por praticar em mais horários, verifique a disponibilidade de vagas. 

Sim, é seguro quando praticado corretamente e sob a supervisão de instrutores qualificados. Medidas de segurança são adotadas para evitar lesões. Recomenda-se seguir as orientações dos instrutores e realizar um aquecimento adequado antes das aulas.

Geralmente, é necessário ter uma boa saúde geral e não possuir restrições médicas que impeçam a prática de exercícios físicos. Recomenda-se consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer atividade física nova.

Não há idade mínima para prática de circo funcional.

Não há um limite de idade específica para praticar aulas de circo funcional. É uma atividade que pode ser adaptada para diferentes faixas etárias, ou seja, pode ser praticadas por todos.

Na nossa empresa, não limitados por questões de peso.  As aulas são individualizadas, podendo auxiliar no fortalecimento muscular e na perda de peso gradual. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Trabalhamos com cartão de crédito, pix, boleto bancário e cheque.

Lei Sobre Cursos

Os cursos do Fit Fly Studio se enquadram na legislação brasileira sobre cursos livres. Conforme a Lei nº. 9394/96, o Decreto nº. 5.154/04 e a Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), os cursos chamados “Livres” não necessitam de prévia autorização para funcionamento nem de posterior reconhecimento do Conselho de Educação competente. Desse modo, a oferta desses cursos não depende de atos autorizativos por parte do (MEC).